【總是不成形】沒有不適但就是不像樣
【總是不成形】沒有不適但就是不像樣
#還我完美的香蕉形
#靚便可遇不可求
#星期一踢走BlueMonday
大便稀爛不一定是腹瀉… Read the rest
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Tag: 男
【突然身痕】 總有想?又不好意思?的時候
【突然身痕】 總有想?又不好意思?的時候
#尷尬位置痕癢要怎辦
#分享你的?痕心得
#星期六放輕身心
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【潤喉補氣】 幫你順順條氣
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#發作時直頭想用手伸進氣管R
#有種咳到肺也跌出來的感覺
#星期五湯水
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【常見蔬菜】你知道它也是發物嗎？
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#蔬菜也要配合體質進食
#氣炸簡單方便但也會越食越痕
#星期四食材
茄子身痕不可吃… Read the rest
【愈忙愈嚴重】再忙也要停下來喘口氣
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#一緊張又起
#一繁忙又起
#星期三CheckCheckMail
身痕也因壓力起
緊張小姐：「最近社會氣氛緊張，精神壓力大，突然頸及背部還長滿紅疹，又腫又痕，該怎麼辦？」
CheckCheckCin：中醫認為，健康之道在於身心平衡，精神狀態對身體帶來影響其實很大。長期處於高壓狀態下，人會份外容易出現情緒問題，情志傷肝，肝氣鬱滯令氣機不暢通，當氣機未可正常疏泄，濕熱容易蘊結體內而誘發突發性皮膚敏感或濕疹，很多時更會伴隨脇肋脹痛、口苦、大便乾結、小便偏黃等偏熱症狀。
濕疹在任何身體部位也有可能出現，有些人的濕疹主要長在頸，衣領揩到皮膚時更見癢痛，嚴重的甚至會有皮膚增厚的症狀，這又稱為「攝領瘡」，遇上緊張、煩躁或晚上會相對痕癢。其實這類因壓力引致的濕疹、皮膚痕癢是身體和情緒的惡性循環，當人愈緊張，情緒愈差時，濕疹的發作也更嚴重；當濕疹爆發，痕癢不適亦會令人心情欠佳、煩躁，濕疹更難痊癒，所以這時候必須先行鎮靜情緒，調理情志，告訴自己情緒愈失控愈生氣也是於事無補，再由內至外針對濕疹症狀。
內在茶療解痕癢！
材料：赤芍9克、牡丹皮9克、紫花地丁12克、蟬蛻9克… Read the rest
【鼻痕難耐】只有盟友才懂的鼻敏感之苦
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#最高紀錄打過幾次噴嚏
#長期用口呼吸
#星期二提升正能量
兩步改善鼻敏感… Read the rest
【來無蹤去無影】致敏原就似是無形殺手
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#看不到但卻悄悄地影響著你
#有沒有試過手上長滿小水疱
#星期一踢走BlueMonday
突如其來的周身痕癢… Read the rest
【哺乳媽媽適用】產後睡眠都是奢侈的～
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#媽媽半夜起床照顧寶寶辛苦了
#有家人幫忙不用起床真幸福
#星期五湯水
母嬰寧神安睡湯水… Read the rest
【早餐要吃得對】人食你又食？
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#有益也不一定適合自己
#病從口入
#ChatChatCin
早餐你又識食嗎？
一頓豐富有益的早餐，可以為一天帶來動力！人人也有自己認為的「營養餐單」，但A君適合的，又是否適合B與C呢？每人體質不一樣，要真正吃得對，好像很難？其實只要多點留意自己的身體狀況，閒時多了解食物本身的屬性和功效，多點CheckCheckCin，要吃得對其實很容易！
【女性恩物？】紅棗究竟是燥還是補？
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#紅棗補血但不能天天吃
#體質偏熱不宜吃紅棗
#星期六放輕鬆
3步簡易紅棗甜點… Read the rest
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