【你喜歡如何煮番茄?】🍅🍅🍅

【你喜歡如何煮番茄?】🍅🍅🍅

日本料理經常採用時令蔬果入饌,其中番茄經常位列日本人喜歡蔬菜的第一位,原因是甚麼?我們從中醫角度了解這種健康食材,是否人人都可以吃?哪些人要避免食用?亦會教你不同儲存法及製作不同番茄菜式。

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Healthy ways of eating … Read the rest

【新春吃好】賀年食品大多肥膩難消化

【新春吃好】賀年食品大多肥膩難消化

⭐進食時宜配茶解膩
⭐多吃肉宜吃菠蘿木瓜助消化

過年美食多不勝數,每天吃黏糯煎炸油膩糕點,胃部開始吃不消?消化不良屬中醫食積停滯的範疇,症狀為脘腹脹滿、或出現胃酸倒流、不欲飲食、噁心嘔吐、或大便泄瀉等症狀。這個時候應消積解滯,紓緩飽滯伴隨的不適症狀。

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【肚凸凸】最怕被人誤以為「有咗」🙈

【肚凸凸】最怕被人誤以為「有咗」🙈

⭐OL容易坐出小肚腩
⭐常喝凍飲也是肚腩形成的元兇

身體上哪一堆脂肪最討厭?肚腩!肚腩脂肪很容易積聚,亦是最難甩掉,有人就算手腳纖幼,肚腩仔仍然揮之不去!你知道「腹中塊肉」是怎樣形成的嗎?除了經常坐著、懶運動,其實亦與你的體質和飲食習慣有莫大關係,來看看中醫師怎樣幫你消滅肚腩。

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【活血消脂】白背木耳枸杞子蘋果湯

【活血消脂】白背木耳枸杞子蘋果湯

⭐讓您的瘦身大計事半功倍
⭐消除贅肉!
#CookCookCin

您的瘦身計劃順利嗎?除了勤力做帶氧運動外,飲食亦要好好配合,三餐要跟從清淡的營養餐單。大家也可以煲白背木耳枸杞子蘋果湯,能幫您消脂消滯,紓緩因長期情志抑鬱而引致的肥胖等問題。

材料:
白背木耳
枸杞子
蘋果
大棗… Read the rest

【養胃潤肺】木瓜蘋果雪耳湯

【養胃潤肺】木瓜蘋果雪耳湯

⭐滋潤湯水幫皮膚補充水份
⭐適合繁忙都市人飲用
#CookCookCin

與陽光玩遊戲後,皮膚變得暗啞,失去應有光澤。因為紫外線會令潛藏在肌膚底層的黑色素浮現出來,這時候可以煲木瓜蘋果雪耳湯,健脾養胃潤肺。而木瓜可以加快新陳代謝,使皮膚重回光澤!

材料:
木瓜
蘋果
雪耳
生薏米… Read the rest

【清熱祛濕】 冬瓜肉片鹹蛋滾湯

【清熱祛濕】 冬瓜肉片鹹蛋滾湯

⭐30分鐘完成
⭐炎夏中還是少吃生冷
#CookCookCin

夏天總是容易腹痛、腹瀉?因為酷熱的天氣,自然會想吃生冷食物或凍飲消暑,進食過多會導致腹瀉。為了舒緩腹脹不適,可煲冬瓜肉片鹹蛋滾湯,材料及做法相當簡單,而且大人小朋友都可以飲用,改善腹瀉等濕熱症狀。

材料:
冬瓜
鹹蛋
薑… Read the rest

【清熱解毒】 白菜薏米綠豆湯

【清熱解毒】 白菜薏米綠豆湯

⭐皮膚滑溜溜的秘密
⭐不要再抓癢了

#CookCookCin

到了夏天,有些人可能這裡癢、那裡也癢,全身抓個不停!原因是出汗量大,汗水未能完全排出或沒有擦乾汗液,積於皮膚表面。慢慢長了痱子、疹子等皮膚過敏情況。除了搽潤膚膏外,還可以飲白菜薏米綠豆湯,紓緩汗疹、風疹、濕疹等皮膚痕癢症狀!

材料:
白菜
生薏米
綠豆… Read the rest

【新增銷售點】《飲湯Soup Pack》在HKTVmall上架!!!

【新增銷售點】《飲湯Soup Pack》在HKTVmall上架!!!
⭐又多一個選擇給大家
⭐希望《飲湯Soup Pack》無處不在

最新消息?️我們自家廠房燉製的《飲湯Soup Pack》除了在6間米水茶飲分店及網站銷售外,5款湯包也齊集於HKTVmall上架了!不論您想清熱、減壓、袪濕、瘦身或是滋潤,《飲湯Soup Pack》均能滿足您需求。下次購物時,記得把CheckCheckCin一同放進?中,齊來根據體質,喝對湯!

健康是由小事做起☺️

HKTVmall購買連結:… Read the rest

【開箱見真湯】✨全新5款《飲湯Soup Pack》真實大開箱✨

【開箱見真湯】✨全新5款《飲湯Soup Pack》真實大開箱✨
⭐飲湯飲出家的味道
⭐早午晚餐都可以飲​

《飲湯Soup Pack》推出了一個多月,已攀升到CheckCheckCin最受歡迎Top 3之1??不少「米粉」也大量訂購《飲湯Soup Pack》!究竟自家飲湯Soup Pack有何吸引之處?份量和材料又有多少?Cinci今次就跟大家一起開箱,與小編獻上《飲湯》初體驗!想了解更多的您,絕對要Click入影片率先看!

減壓 … Read the rest

【每日湯水】青紅蘿蔔田七湯

【每日湯水】青紅蘿蔔田七湯
⭐痛經問題不能忽視
⭐暗啞肌膚也可飲用
#CookCookCin​ ​

每個月您總有幾天會小腹隱隱作痛嗎?經痛問題痛多困擾確實只有自己知,有些女生除了小腹疼痛,更會牽連至腰背部,甚至痛得不能下床!雖然這些經痛情況很普遍但不代表很正常!如果經前一兩天或月經期間小腹脹痛,伴隨乳房脹痛、月經帶有血塊、唇色偏紫暗,便屬於血瘀型痛經!要紓緩此情況,您可試試青紅蘿蔔田七湯!

材料:
田七
青蘿蔔… Read the rest

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