【男士診症室】男人對腳特別臭?

【男士診症室】男人對腳特別臭?

#腳汗無分冬夏天
#穿厚襪不利通風問題更嚴重
#星期六放輕身心

濕熱人五招免腳臭

【男人檔案 — 臭腳人】
年齡:42歲
飲食習慣:愛吃煎炸油膩食物,奶茶愛好者… Read the rest

【外遊小貼士】有人搭飛機耳塞塞足一日

【外遊小貼士】有人搭飛機耳塞塞足一日

#鼻敏感氣管敏感人士是耳痛常客
#如果落機後持續耳痛就要睇醫生
#星期六放輕身心

六招緩解飛機耳仔痛
乘坐飛機起飛和降落時的氣壓轉變,很容易令耳朵不適,例如耳痛、耳塞等,因為人體耳朵有平衡耳內同耳外氣壓的功能,當飛機升降時氣壓急速改變,我們內耳平衡氣壓的速度不夠快,耳鼓未能好好震動,就會感到耳朵痛。除了乘坐飛機,乘搭電梯移動樓層較多都可能出現此情況。想即時紓緩耳朵不適,可以進行吸啜或吞食動作,讓耳內外氣壓加快平衡;薄荷成份的食物亦有助紓緩耳痛,例如薄荷糖、香口膠等,所以上機前就要有所準備。

飛機升降時做以下動作緩減耳痛:
1. 升降時雙手掩耳並張開口
2. … Read the rest

【動起來】身心健康都要同時照顧

【動起來】身心健康都要同時照顧

#練習肌肉可以放鬆疲憊身體
#同時放鬆心情踢走焦慮不安
#星期六放輕身心

肌肉精神鬆一鬆… Read the rest

【妙手仁心】回想一下電視劇裡的醫生模樣

【妙手仁心】回想一下電視劇裡的醫生模樣

#醫科生入學都會經歷白袍禮
#醫生袍除了實際用途還代表著專業形象
#星期六放輕身心

醫生袍顏色的秘密
提到醫生,腦海裡就出現身穿白袍、頸掛聽診器的典型模樣,仔細再想,出入手術室的醫生都穿藍綠色的手術服啊,又是為甚麼呢?是想讓病人眼睛看得舒服一點嗎?當然不是呢!… Read the rest

【內服外用皆可】成分天然又環保

【內服外用皆可】成分天然又環保

#香香的可能會忍不住吃
#放置香薰更寧神
#星期六放輕身心

假日迷你食材SPA… Read the rest

【頭髮護理】亂糟糟的頭髮影響一天的心情

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#洗頭吹頭都有學問
#快來檢視你有沒有傷害自己的秀髮
#星期六放輕身心

五大傷頭髮行為… Read the rest

【醫護常識】流鼻血時最緊要鎮定

【醫護常識】流鼻血時最緊要鎮定

#流鼻血成因眾多偶然一次不用擔心
#小朋友是流鼻血的常客
#星期六放輕身心

流鼻血五個NG行為… Read the rest

【轉季指南】你聞到秋天的味道嗎?

【轉季指南】你聞到秋天的味道嗎?

#不是說炒栗子煨番薯的味道啊
#是這個季節獨有清爽而蕭瑟的味道
#星期六放輕身心

深秋的六大徵兆… Read the rest

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